雷こんにゃく

炒める時の音が雷(かみなり)に聞こえるから雷こんにゃく。
ちゃちゃっと作れるのにしっかりとおかずになる一品。

材料

作り方

斜めに細かい切込みを両面いれる
はるさん
はるさん

面倒でなければ切込みを格子にすると一層味が染みますよ~

1・5㎝角くらいに切る
沸騰した湯に入れて1分くらい茹で、ざるにあげて水気をよく切っておく
はるさん
はるさん

茹でるひと手間でこんにゃくの臭みが取れてスッキリした味わいに。

フライパンを温め油を入れて強火~中火で5分くらいよくいためる
煮汁を加え強火で炒め煮する
煮汁がほとんどなくなるまで炒める
最後にけずりかつおを混ぜる
器に盛る
ラマ田さん
ラマ田さん

炒めてるときジャジャジャと音が聞こえてきたね‼

はるさん
はるさん

雷ですからね~⚡

はるさん
はるさん

表面に切込みを入れる事と下茹でをしてから、よ~く炒めるのがポイント

はるさん
はるさん

ピリ辛にしたい時は、赤唐子を入れて炒めてもいいし、器に盛ってから一味唐辛子をかけてもおいしいです♪

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